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商品訊息功能:
商品訊息描述:
瞄準NG點 對症下藥 不要再盲目亂做瘦身操!
正確做運動、穿對衣服、吃對食物,打造肩頸臂美麗窈窕線。
★揉─ 教你如何穿出美人頸的魅力
★彈─教你如何穿出小香肩的魅力
★按─教你如何穿出名媛臂的魅力
頸、肩、臂檢視篇
「上半身」容易發胖的人,通常是屬於「圓身」的身材,圓臉、肩膀寬、胸部發達、腰身厚、臀部肌肉結實、腿細,是這類體型的共同特色,雖然「減肥」成效很容易在視覺上占盡優勢,但換言之,只要胖個1~2kg,「腫」感就往上身集中!
美麗好「頸」色!價值
頸顎曲線的不完美,其實與臉部、肩部及胸前肌肉的緊實度習習相關,平日保養除了避免容易「形成皺褶」的姿勢,更應注意防曬,並搭配適度的伸展運動及按摩。
打造美人「肩」!
肩膀的寬度與骨架有關,雖然先天上的骨架問題無法靠運動而增大或縮小,但卻能透過精實頸、肩、背肌而消弭肩部贅肉,讓妳輕鬆穿上「小一號」的上衣。
纖臂美肘 1、2、3!
醜化手臂線條的元凶,不是只有「掰掰袖」這個問題點而已!從肩頭、上臂、肘關節、下臂、腕關節等各個部位方緊緻度,乃至於皮膚表面的嫩白指數,都是妳該注意的保養關鍵。
美味曲線 從吃開始
減肥,已經夠辛苦了,請不要苛待自己的口腹之慾!除了掌握少油、少盬、少糖三大原則,謹慎攝取能為窈窕曲線加分的健康食材,就能輕鬆擁有「不發胖」的快樂生活。
【本書特色】
★教你如何正確的做對運動x穿對衣服x吃對食物,以修練肩頸臂窕窕線
★3步驟 × 5分鐘 × 早晚各1次,甩開遮遮掩掩的人生,少穿一件衣服也不怕
★揉 × 彈 × 按,12式打造完美無瑕性感曲線
★動一動 × 轉一轉,45招挽回失控暴衝難看輪廓
【贈品】
品名:草本刮痧膏
使用方法:取適量直接
成分:艾草、當歸、薄荷、凡士林
容量:15ml
製造日期:2011年3月15日
保存期限:3年
產地:台灣
委託製造:宇祥國際有限公司
登記字號:9969960600
地址:新北市板橋區建國街30-1號
網址:www.cmsmed.com.tw
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商品訊息簡述: 特價
14.8*20*1.1 cm 152頁 彩色印刷 平裝書
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親朋好友都真心認為我超會省錢,而且買得東西品質都很好!那是因為我做的功課很多^^買東西一定貨比三家! 這件商品是我最近在比較的,因為超便宜所以記錄一下!
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